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核桃粥
2022-09-10

补脾和胃清肺

适宜人群:

一般人群均可食用。

禁忌人群:

【糖尿病】人少食。

核桃粥 所需材料

大米适量

生核桃适量

冰糖适量 核桃粥 做法步骤详解

1

准备好食材大米,核桃,冰糖

2

把生核桃剥开,仁扳小放进洗好的大米中,冷水一起下锅,水适量(根据个人喜好)